우리 몸을 건강하게 하는 약초 planta medicinal – 뽕나무 morera
뽕나무자라는 곳 전국 야산(주 산지 : 전북 부안)사용할 수 있는 부위꽃, 잎, 줄기 껍질, 열매, 뿌리껍질키 여러해살이 관목 7~8m꽃말신뢰효능혈압 강하, 이뇨 작용, 진정 작용, 당뇨병, 고혈압, 황달, 폐결핵, 중풍, 진해, 구갈, 천식약초 만들기가을에 서리가 내리고 나면, 잎을 따서 그늘에 말린 후 사용합니다. 뿌리는 수시로 캐 껍질을 벗겨 햇볕에 랄린 후 사용합니다.상백피 차 만들기1) 봄에 뽕나무 어린순을 따서 그늘에 말린 후 그릇에 담아 두고 사용합니다.2) 뿌리를 캐서 겉껍질을 벗기고 속의 흰 껍질을 햇볕에 말린 후 가루로 만들어 물에 타서 마십니다.3) 차관이나 주전자에 말린 뽕잎을 넣고 약한 불로 끓여서 건더기는 버리고 국물에 꿀을 타서 차로 마시면 좋습니다.오디 주 만들기오디 600g..
2024. 12. 22.
우리 몸을 건강하게 하는 약초 hierba medicinal - 칡 kudzú
칡자라는 곳 전국 산기슭 양지쪽사용할 수 있는 부위꽃, 줄기, 뿌리여러해살이 관목, 키 10m 이상꽃말성숙효능발한, 지갈, 당뇨병, 고혈압, 협심증, 식욕부진, 어혈, 숙취 해소칡 순 효소 만들기봄에 칡 순을 따서 항아리에 넣고, 황설탕 30%를 잰다. 밀봉 후 100일을 발효시킨 후 3개월 ~ 1년 이상 숙성시켜 먹습니다.(효소1: 생수5 비율로 희석)칡 차 만들기1) 뿌리를 통째로 캐서 쌀뜨물이나 깨끗한 물에 하루 이상 담가 수시로 물을 갈아 독을 뺍니다.2) 칡을 담근 물에서 검은 물이 나오지 않으면 건져 햇볕에 말린 후 가루를 내 물을 타서 먹습니다.3)칡 꽃을 재취해 그늘에 말려 먹거나, 칡뿌리 껍질을 벗긴 후 잘게 썰어 차로 마십니다. 꿀을 타서 먹으면 좋습니다.민간요법1) 숙취에는 뿌리나 꽃..
2024. 12. 21.
