우리 몸을 건강하게 하는 약초 hierba medicinal – 둥굴레 redondo
둥굴레(출처 : 월간원예)둥글레 뿌리(출처 : 11번가 모바일)둥굴레자라는 곳 낮은 산 숲속(주산지 : 지리산, 가야산, 팔공산, 금오산, 속리산, 설악산, 오대산)사용할 수 있는 부위꽃, 잎, 줄기, 뿌리여러해살이, 키 40~65㎝꽃말헌신효능혈압 강하, 혈당, 강하, 허약체질, 폐결핵, 진해, 당뇨병, 심장 쇄약, 협심통, 혈액순환옥죽 주 만들기가을부터 이듬해 봄까지 뿌리를 캐 잔뿌리를 제거한 후 쪄서 말린 후 술에 담가 밀봉한 후 3개월 후에 먹습니다.둥굴레 효소 만들기1) 가을부터 이듬해 봄까지 뿌리를 캐 잔뿌리를 제거한 후 항아리에 넣고 황설탕 50%를 재고 밀봉 후 100일 동안 발효시킨 후 3개월~1년 동안 숙성시킵니다. 효소1에 생수 5를 희석해서 먹습니다.2) 봄에 신선한 둥굴레 순을 채취..
2025. 1. 2.
