우리 몸을 건강하게 하는 약초 – 질경이 lancéola
질경이자라는 곳 전국의 길가, 들사용할 수 있는 부위전초, 뿌리, 종자여러해살이, 키 20~30㎝ 정도꽃말소원효능이뇨 작용, 항염 작용, 지혈 작용, 변비 치료제로 사용질경이 효소 만들기전초를 뜯어 물로 씻고, 물기를 뺀 다음 항아리에 넣고 황설탕 50%를 재고 밀봉 후 100일 동안 발효시킨 후 3개월~1년 동안 숙성시킵니다. 효소1에 생수 5를 희석해서 먹습니다.질경이 차 만들기봄에 전초를 재취해 물로 씻고 그늘에서 말려 종이봉지에 보관해 두었다가 차관이나 주전자에 넣고 끓여서 꿀에 타서 먹습니다.약초 만들기종자는 여름과 가을에, 전초는 수시로 뜯고, 뿌리는 가을부터 이듬해 봄까지 깨어 햇볕에서 말려서 씁니다. 그늘에 말린 것을 차전차라 하고, 씨앗은 차전자를 말합니다. 민간요법1) 부인과 질환에는 ..
2025. 1. 4.
