우리 몸을 건강하게 하는 약초 hierba medicinal – 달맞이꽃 La onagra

사진출처 : 한국교육신문

사진출처 : 평택자치신문

달맞이꽃

자라는 곳

전국 각지의 물가, 길가, 빈터

사용할 수 있는 부위

꽃, 씨앗

 키

50㎝ ~ 90㎝ 정도

꽃말

기다림, 은은한 사랑

달맞이꽃 효능

꽃과 씨앗은 콜레스테롤의 수치를 떨어뜨립니다.

부작용이 거의 없으며 당뇨, 중풍, 동맥경화 등 혈관질환 치료에 효과가 좋습니다.

여성 호르몬을 조절해 생리통을 줄이고 생리 불순을 개선에 효과가 있습니다.

채취 시기(개화 시기)

초여름(7월 초)

약용대상

혈압이 높은 사람

술을 많이 마시는 사람

콜레스테롤이 높은 사람

약간 비대해진 사람

갱년기 장애나 생리불순으로 고민하는 사람

식용과 복용

당뇨 환자의 음식에 달맞이꽃 기름을 식용유 대신 사용합니다.

어린잎을 계속 식용하면 감기 몸살과 기관지염 예방 치유에 매우 좋습니다.

피부염이 생겼을 때 생잎을 짓찧어 그 즙을 바르면 치유됩니다.

참고

달맞이꽃은 기름기가 많아 그냥 먹으면 부담스럽습니다. 데쳐서 우려낸 후 마시면 좋습니다.

기호에 따라 설탕이나 꿀을 첨가해 마셔도 좋습니다.

꽃이 밤에만 피기 때문에 월견초, 달맞이꽃이란 이름이 붙었습니다. 원산지는 칠레입니다.